宮崎県西都市にあるボクシングジムk & k.ing Boxingでのトレーニングは、楽しく効果的にダイエットをサポート、フィットネスを目的とした方へも、健康的な体づくりをサポートします。
ボクシングは全身を使う運動で、カロリーを大量に消費し、心肺機能の向上や筋力と持久力を同時に鍛えることができます。
ABOUT GYM
ジムについて
「k & k.ing Boxing」は、ボクシング経験は関係なく、みんなが笑顔で楽しめる場所にしたいという想いで作りました。
ダイエット目的、体調管理、ボクサーになりたいちびっこ、プロのストレッチ運動など、経験豊富なトレーナーが一人ひとりに合わせたプログラムを提供しますので、安心して始められます。
一緒に楽しく汗を流し、目標を達成し健康的な体を手に入れましょう！
COURSE
各種コース
初心者の方も大歓迎です！
会員コースは、大人の男性女性、高校生、小中学生があります。
トレーニング内容は、それぞれの会員様に合わせてトレーナーが考えて指導します。
ミット練習が主で各自の方法でストレッチしたり身体を温めて貰ったら会員さんの要望によってミットを変えるようにしています。